Misschien dat jouw leven instaglam vlekkeloos loopt, maar het mijne vaak niet. Never waste a good crisis. Van elke misser die je ervaart, heb je een leermoment. Of een paar mooie kinderen. Of een enkelband, dat is minder. Hoe dan ook, alles begint met mindset, dus hier mijn persoonlijk uitgeteste tips:
Tactiek één: Word een pessimist! Je kent ze wel, die types, het glas is leeg en het is áltijd de schuld van de ander. De schuld aan een ander, willekeurig wié dan ook geven is sowieso een goede skill. Daarbij is een flinke dosis pessimisme heel nuttig. Stel, je wilt gaan solliciteren, maar je vindt het spannend. Of je hebt een date, maar je bent heel nerveus. Bedenk dan gewoon het worst case scenario! Wat is het állerergste dat kan gebeuren? Doorleef dat, doorvoel dat. Is het een afwijzing, of voor jouw gevoel een beetje voor joker staan? Overleef je. Echt. Been there, done that, still alive. Geen keuze maken is altijd de slechtste keuze. Leef zonder angst en als het niet goed uitpakt, zie je het dan wel weer. Een beetje ellende is goed voor je Gall en Gall spaarpunten.
Tactiek twee: Babysteps is het nieuwe zwart. Van die dingen waar je énorm tegen opziet, herken je dat? Je keuken of tuin opruimen, die nieuwe cursus, vrienden maken, je ex stalken, afvallen, stoppen met whatever. Maak het niet te groot! Dit is zo simpel en toch beseffen we het vaak niet. Dan moet zo’n project in één keer af. Welnee. Doe elke week een keukenkastje en binnen korte tijd is alles netjes. Stuur elke week een sollicitatie of ga elke dag tien minuten zitten aan je cursus. Elke week een autoband lek prikken en binnen een maand ben je klaar. (tip date een motorrijder, win je 2 weken mee) Begin dus gewoon aan die klus en vier je tussentijdse succesjes!
Tactiek drie: Baas in eigen hoofd. Wat moet je allemaal van jezelf? Maak even een lijstje. Sommige dingen moeten écht. Je baby eten geven is niet optioneel. Maar heel veel dingen laten we ons opleggen door de omgeving. Diep in jouw hart weet jij waar je gelukkig van wordt. Niemand is 100 jaar beloofd en als je nu niet actie onderneemt, heb je later sowieso spijt. Dus leef geen leven van een ander, leef het jouwe.
Tactiek vier: Let it go! Was je collega onaardig tegen je? Werd je niet uitgenodigd op een verjaardag? Iemand jouw verjaardag vergeten? Let it go! Morgen weer een dag. Lach erom en verdoe geen tijd met negatieve energie. Negen van de tien keer blijkt het achteraf nog een vergissing of storm in een glas water te zijn. Had je mooi voor niets gestresst.
Tactiek vijf: Tel je zegeningen niet je problemen. Als je pas gaat genieten ‘als als als’, verdoe je heel veel tijd en het gaat sowieso nooit perfect worden. Gelukkig zijn is een keuze. Extreme situaties buiten beschouwing gelaten is er altijd iets positiefs. Kijk naar wat er wél is. Probeer elke dag 5 dingen op te noemen waar je dankbaar voor bent. Ja, ook dat stromende water uit de kraan. Met een goede mindset kun je problemen beter aan. Veel dingen waar je je zorgen over maakt gaan helemaal nooit gebeuren.
Tactiek zes: Stop met waarzegger spelen. Je toekomst plannen is prima, maar te vaak hebben we een ‘stel dat’ scenario dat heel zonde van je tijd is! Stop met die speculaties en leef in het moment. Deal met wat er is en waar je controle over hebt. De rest zie je dan wel weer. Er zijn heel veel onzekere factoren in iedereens leven. Je kan je enorm zorgen gaan maken óf je kan denken: “Dat zie ik dan wel weer.” Uitkomst is exact hetzelfde en de tweede optie is een stuk leuker.
Adem in adem uit, het komt allemaal wel goed en zo niet zie je het dan wel weer. Geniet van je leven, want het duurt maar even:)
PS: Heb jij een onderwerp waar je graag meer over wilt weten?
Best kans dat ik al heb uitgevonden hoe het niét moet zodat jij daar je voordeel mee kan doen.
Let me know 😉 Ik heb trouwens geen social media behalve LinkedIn dus als je deze blog op de jouwe wilt delen zou ik dat echt heel tof vinden!
Liefs Lida X
lida@lidaslittlelifehacks.nl
Niets meer missen? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief. Ik heb al één lezer, op naar de twee! Het is 25 eu per maand en gelijk een abonnement. Grapje natuurlijk! Toch graag even je creditcard gegevens invullen. Vergeet de cvc code niet.
Geef een reactie