Ga naar inhoud
Lida´s Little Lifehacks
  • Home
  • Over mij
  • Blog archief
  • Contact
Menu Sluiten
  • Home
  • Over mij
  • Blog archief
  • Contact

Gezondheid en levensstijl

  1. Home>
  2. Gezondheid en levensstijl

Overleef de feestdagen met deze 5 tactieken!

  • Bericht auteur:Lida
  • Bericht gepubliceerd op:22 december 2021
  • Berichtcategorie:Gezondheid en levensstijl
  • Bericht reacties:5 Reacties

Eigenlijk heel grappig, het gaat maar om vier dagen in een hele decembermaand en toch voelt het als de ideale maand om alles lekker te laten gaan. Want we gaan…

Lees verder Overleef de feestdagen met deze 5 tactieken!

Breek moeiteloos élke bad habit, de geheime sleutel… deel 1

  • Bericht auteur:Lida
  • Bericht gepubliceerd op:21 november 2021
  • Berichtcategorie:Gezondheid en levensstijl
  • Bericht reacties:5 Reacties

Allereerst de definitie van een bad habit. Het is iets wat je geregeld doet, maar waar je feitelijk niet van geniet. Dat avondje doorzakken met vrienden in de kroeg is…

Lees verder Breek moeiteloos élke bad habit, de geheime sleutel… deel 1

Word moeiteloos de beste versie van jezelf! deel 1:

  • Bericht auteur:Lida
  • Bericht gepubliceerd op:12 juni 2021
  • Berichtcategorie:Gezondheid en levensstijl
  • Bericht reacties:8 Reacties

Hello there! Het is heel lang stil geweest, jullie blij natuurlijk, maar even een teken van leven :) Er is zoveel gebeurd de afgelopen maanden, de python was er niets…

Lees verder Word moeiteloos de beste versie van jezelf! deel 1:

Juice cleansing deel 2

  • Bericht auteur:Lida
  • Bericht gepubliceerd op:30 april 2021
  • Berichtcategorie:Gezondheid en levensstijl
  • Bericht reacties:12 Reacties

Maandag: De doos van Juicebrothers uitpakken is een feestje en ik zet alles vast in de ijskast klaar voor morgen. In mijn vorige blog kon je lezen dat ik van…

Lees verder Juice cleansing deel 2

Sapkuren en waarom zou je het doen?

  • Bericht auteur:Lida
  • Bericht gepubliceerd op:26 april 2021
  • Berichtcategorie:Gezondheid en levensstijl
  • Bericht reacties:4 Reacties

In de jaren 90 was ik veel in de USA vanwege mijn werk bij KLM. Sommige staten zoals Texas en Florida zag je extreem dikke mensen, zoals je in Nederland…

Lees verder Sapkuren en waarom zou je het doen?

Intermittent fasting voor gevorderden :)

  • Bericht auteur:Lida
  • Bericht gepubliceerd op:17 april 2021
  • Berichtcategorie:Gezondheid en levensstijl
  • Bericht reacties:2 Reacties

In mijn vorige blog 'Word een kannibaal en blijf altijd jong', heb ik uitgelegd dat je door middel van vasten je anti aging proces een flinke boost kan geven. Fun…

Lees verder Intermittent fasting voor gevorderden :)

Word een kannibaal en blijf altijd jong!

  • Bericht auteur:Lida
  • Bericht gepubliceerd op:14 april 2021
  • Berichtcategorie:Gezondheid en levensstijl
  • Bericht reacties:12 Reacties

Altijd jong blijven, dat zou toch heerlijk zijn? Jeugdige looks en 's ochtends fris en fit uit bed springen. Disclaimer: altijd jong kan alleen maar als je overlijd in je…

Lees verder Word een kannibaal en blijf altijd jong!

Proteïne, hype of held?

  • Bericht auteur:Lida
  • Bericht gepubliceerd op:10 april 2021
  • Berichtcategorie:Gezondheid en levensstijl
  • Bericht reacties:10 Reacties

De zomer is gekomen en als de winterjas uitgaat dragen we vaak nog een 'winterjasje' mee op ons lichaam. Er zijn mensen die het héle jaar door discipline hebben, persoonlijk…

Lees verder Proteïne, hype of held?

De wonderpil voor eeuwige jeugd! spoiler alert: was het maar zo makkelijk ;)

  • Bericht auteur:Lida
  • Bericht gepubliceerd op:1 april 2021
  • Berichtcategorie:Gezondheid en levensstijl
  • Bericht reacties:8 Reacties

Ik zou liegen als ik zeg dat ik nog nooit gelogen heb, liever spreek ik de waarheid. Niet omdat ik zó ontzettend integer ben, maar eerder te lui om leugens…

Lees verder De wonderpil voor eeuwige jeugd! spoiler alert: was het maar zo makkelijk ;)

Waar koop ik een potje geluk? :)

  • Bericht auteur:Lida
  • Bericht gepubliceerd op:11 maart 2021
  • Berichtcategorie:Gezondheid en levensstijl
  • Bericht reacties:7 Reacties

De wekker gaat en je springt uit bed! Jippie yeah, een nieuwe dag, let's rock this! Om eerlijk te zijn gaat het bij mij niet áltijd zo. Voordat ik mijn…

Lees verder Waar koop ik een potje geluk? :)
Design by Cheeta Designs