Vijf tactieken om de lockdown gezond te overleven!
"Was ik maar lekker een weekje vrij, " heb je misschien vaak gedacht. Nou Universum heeft geluisterd, maar dit was natuurlijk niet de bedoeling. De meeste van ons zitten onvrijwillig…
Wat doe ik bij stress? Mini cursus paniek :)
Raad eens hoeveel gedachten jij gemiddeld hebt op een dag? Nee, niet gaan googelen, doe eens een schatting. En ik bedoel óverdag, niet tijdens je slaap. Stel dat je acht…
Zijn mondkapjes ongezond?
Die mondkapjes, we zitten er voorlopig aan vast. En bij sommige mensen is het sowieso best een goed idee :) Maar is het ongezond? Het fanatieke kamp draagt een mondkapje…
Als je het niet op kan eten, smeer het dan ook niet op je lichaam.
Het grootste orgaan van je lichaam is je huid. Dat is niet alleen een leuk weetje voor Triviant maar ook echt iets om bij stil te staan. Lezers van onder…
Hoe voorkom ik grijs haar?
Ouder worden, we ontkomen er niet aan. Maar wees eerlijk, níet oud worden is véle malen erger. Laten we vooral dankbaar zijn en genieten van de jaren nog hebben te…
5 tips om direct super zelfverzekerd te lijken!
Sommige mensen hebben van nature dat relaxte ´je ne sais quoi´, een soort onverwoestbaar zelfvertrouwen.. Tien tegen één dat het een aangeleerd trucje is. Zelfverzekerd overkomen, het is een zeer…
5 tips voor een killerbody met weinig moeite!
Sporten! Mijn lust en mijn leven! Als ik een dag niet heb gesport, nou dan voel ik me echt zó niet fijn! Ha, er zijn écht mensen die dat zeggen, maar…
Wat helpt om beter te slapen?
Mini cursus: Hoe wordt ik net zo'n pro als Doornroosje? Vanochtend opende ik mijn e-mail en mijn hart maakte een sprongetje! Hoera, ik heb een lezersvraag! Naast mijn moeder blijkt…
Lida’s little lifehacks … waarom deze blog?
Januari 2021 , wat een bizár jaar is 2020 geweest! Wié had kunnen voorspellen in welke situatie we nu zitten ? Alles is anders, het nieuwe normaal! In een leefomgeving…
Hoe kan ik vriendelijk nee zeggen?
Vijf tactieken om nee te zeggen als een pro: Zeg maar nee, dan krijg je er twee! Poeh, wat een tijd geleden is deze reclame uit de oude doos. Op…